Ana Filipa nos Nacionais

-----No próximo fim-de-semana o CNTejo vai nadar mais forte em Rio Maior
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-----As provas da Ana:
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Sexta-Feira-(tarde) - 100 Costas prova nº 3 tempo de inscrição -1:15.00;

Sábado------(tarde) – 100 Livres prova nº 13 tempo de inscrição 1:05.64;

Domingo--(manhã) – 200 Costas prova nº22 tempo de inscrição -2:43.78;

Domingo-- (tarde)- – 200 Costas prova nº 24 tempo de inscrição 2:23.59.

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------Ana "só nós sabemos porque vamos estar contigo!!!

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- - -- Mas vamos exigir que leves este sorriso contigo!!!

------------------------------- ------BOA SORTE

Duatlo de Grândola - Equipa em 5º na Taça PorTerra

-----Ana Alarico 2ª Júnior
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-----No domingo 7 de Março, foi a vez dos mais velhos entrarem em acção, com a intenção de reforçar a boa classificação atingida em Vila Franca (7ºs entre 35 equipas) e dessa forma melhorar o ranking geral da Taça PorTerra. Com as ausências de Octávio Vicente e Diogo Rosa, a equipa sentia a mesma confiança em conseguir um bom resultado fruto das presenças de outros elementos com bom nível de ciclismo e sabendo das diferenças que este segmento poderia fazer dado o lamaçal que a chuva criou. As distâncias da prova foram 5700mts de atletismo + 19.000mts de ciclismo btt e 1900mts de corrida final.
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-----Início da prova e logo o CNTEJO viu o seu atleta Nelson Silva no grupo da frente, João Ferreira liderava os juniores um pouco mais atrás e também Pedro Matos e José Silvestre se encontravam em boas posições. Ana Alarico realizava uma corrida de óptimo nível e seria a primeira júnior e 4ª da geral a entrar no parque de transição. Um pouco mais atrás entrava Hugo Ferreira, que viria a recuperar algumas posições durante o segmento de ciclismo.
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-----Após um ciclismo bastante duro e técnico, os atletas do CNTEJO entravam ainda na corrida final dentro dos objectivos, apesar do azar de João Francisco Ferreira que liderava os juniores com cerca de 2min de vantagem quando teve um furo que o impediu de continuar em prova. Na classificação final, e entre 250 duatletas, Nelson silva foi 14º, Pedro Matos 27º, José Silvestre 44º e Hugo Ferreira 145º. Ana Alarico seria a 2º júnior e 9º senhora a terminar a prova. Colectivamente a vitória coube ao Externato da Benedita, seguido do Olímpico de Oeiras e do Tri-Oeste, sendo o CNTEJO 8º, o que lhe permite avançar para a próxima etapa na Figueira da Foz em 5º lugar do ranking colectivo desta taça. Esta próxima etapa será integrada no circuito internacional X-Terra e será em formato triatlo.
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-----Próximo Eventos:
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Data Competição Participantes 12 a 14 de Março Campeonatos Nacionais de Juvenis – Rio Maior Ana Filipa Sousa
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-----14 de Março Duatlo do Cadaval Rafael Domingos

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-----José Lino; João Tavares; Rui Costa; Nelson Silva; Joao Ferreira; Diogo Rosa; Ana Alarico; Diogo Gomes;José Silvestre; Pedro Matos; Hugo Ferreira; Ana Patrícia Ferreira.

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Duatlo Jovem de Grândola

-----Ana Alcaçarenho com 3ª vitória consecutiva no Nacional´

-----Realizou-se no passado dia 6 de Março de 2010 a 3ª etapa do Circuito Nacional Jovem de Triatlo com mais uma edição do Duatlo de Grândola, este ano marcada pela forte chuvada e consequente lamaçal provocado no percurso de btt. Uma prova destinada a idades entre os 6 e os 15 anos de idade, com distâncias adequadas aos diferentes escalões etários, sendo para os Juvenis (14 – 15 anos), de 2000mts de corrida inicial, 8000mts de btt e 1000mts de corrida final.
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-----Foram cerca de 250 os jovens que marcaram presença nesta prova, não se deixando vencer pela chuva e vento dos últimos dias, tendo como principal adversário o lamaçal em que se transformou o percurso de btt. Ana Alcaçarenho partia para a prova de iniciados femininos vinda de duas vitórias nas etapas anteriores (Vila Franca de Xira e Almada) e cedo se isolou no comando da prova com uma outra atleta do Triatlo Almada, liderança que viria a assumir a solo no percurso de btt e corrida final, conquistando assim a sua 3ª vitória consecutiva no campeonato nacional de triatlo. Participaram nesta prova 23 atletas iniciadas femininas.
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-----De seguida a vez dos rapazes e Bernardo Quintela e Tiago Morgado continuam a dar boa conta da sua evolução, registando um bom nível de corrida inicial, tendo Bernardo ficado num honroso 9º lugar final entre 50 atletas e Tiago Morgado em 18º, tendo perdido algumas posições no segmento de ciclismo da prova. Já na prova de juvenis masculinos Rafael Domingos demonstra cada vez mais aproximar-se de grandes níveis de corrida, tendo obtido um excelente 6º lugar da classificação final (entre 43 atletas) a cerca de 1.15min do primeiro classificado Eddy Fachadas (CF Os Belenenses).
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-----O CNTEJO aproveita para lançar o apelo a todos os interessados, no sentido de alargar a sua equipa de Triatlo Jovem, realçando que Ana Alcaçarenho e Bernardo Quintela são alunos do quadro de honra das suas escolas, tendo o CNTEJO o cuidado em gerir a vida escolar, social e desportiva dos seus atletas. Com vontade e entusiasmo tudo se consegue. Aos interessados basta dirigirem-se às piscinas de Moita do Norte entre as 18.30 e as 21h, e contactar os treinadores para receber informações acerca dos treinos de triatlo, ciclismo e natação.
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Duatlo Jovem de Almada

-----Ana Alcaçarenho volta a vencer em iniciados

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-----Realizou-se no passado dia 20 de Fevereiro de 2010 a 2ª etapa do Circuito Nacional Jovem de Triatlo – neste caso o Duatlo Jovem de Almada, também na sua segunda edição. Esta prova contempla 1 percurso de corrida inicial, com transição para um percurso de ciclismo em btt e nova transição para um percurso de corrida final. Dadas as idades dos participantes as distâncias são relativamente curtas sendo para os mais novos de 400mts+1000mts+200mts progredindo até aos mais velhos para 2.000mts+7km+1km.
-----Como vem sendo habitual a adesão dos jovens a estas provas de duatlo é grande, tendo estado cerca de 250 duatletas em competição, repartidos pelos diferentes escalões. O CNTEJO participava nos iniciados masculinos com Tiago Morgado e Bernardo Quintela, ambos a fazerem boas provas com Bernardo Quintela a destacar-se nos segmentos de corrida e Tiago Morgado mais no ciclismo mas desta vez a terminarem um pouco mais atrás do que a boa prestação que conseguiram no Duatlo das Lezírias. Foram 20º e 16º respectivamente.
-----Nos iniciados femininos Ana Alcaçarenho voltou a repetir a vitória da prova inaugural do circuito, tendo feito o primeiro percurso de corrida com outra atleta do Triatlo de Almada, destacando-se no segmento de ciclismo e mantendo a posição na corrida final.
-----Nos juvenis masculinos Rafael Domingos dava indicações de vir a obter uma boa classificação final e conseguia um dos objectivos para esta prova: correr com o grupo da frente. Infelizmente um furo no segmento de ciclismo atrasou-o e fê-lo perder o grupo de liderança, conseguindo ainda assim um bom 9º lugar final.

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Campeonato Regional de Infantis e Juvenis - Natação

-----CNTEJO com 14 pódios individuais – Ana Filipa Sousa Tri-Campeã Regional (100Co, 200Co e 100L) e Nuno Nogueira Campeão Regional 200Estilos
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-----Finalmente chegaram os tão aguardados e preparados Campeonatos Regionais de Infantis e Juvenis, agendados para este fim-de-semana de 19 a 21 de Fevereiro e a equipa do CNTEJO mostrou que o empenho e trabalho realizados ao longo do ano, assim como os últimos afinamentos do estágio de Carnaval, surtiram efeitos. A piscina de Santarém esteve ao longo dos três dias de competição repleta de nadadores e público, sendo que participaram 212 nadadores, em representação de 16 clubes do distrito. O CNTEJO foi das equipas mais numerosas, tendo participado com 18 nadadores – 11 masculinos e 7 femininos.

-----Tendo um grande número de nadadores em início da sua formação desportiva os nossos objectivos para os mais novos passavam pela obtenção de recordes pessoais e indicadores técnicos de marcada evolução. Objectivo atingido com André Pombo, Tiago Pires, João Alves, Tiago Morgado, Andreia Antunes e Rafael Domingos a mostrarem estar num bom caminho de aprendizagem e a conseguirem a maioria dos objectivos propostos pelo treinador. Destaque neste grupo de nadadores para Sofia Costa, a fazer uma óptima prova de 100Bruços e a conseguir mesmo o pódio na prova de 200Bruços (3ª). Também Ana Alcaçarenho e Bernardo Quintela a surpreenderem e a conseguirem 3 pódios: Ana nos 800Livres (3ª) e 200Livres (3ª) e Bernardo nos 1500Livres (3º) prova onde melhorou cerca de 2min e 30s o seu anterior recorde pessoal.

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- -----Da parte dos mais experientes as coisas iniciaram da melhor forma com o título de 100Costas conquistado por Ana Filipa Sousa, numa das melhores provas do campeonato, a vencer com recorde do clube e quase com recorde distrital (por 0.21s – 1.11.30 \ 1.11.09). Esta nadadora continuou ainda com um campeonato de alto nível sagrando-se campeã regional aos 100Livres e 200Costas, sendo vice-campeã nos 200Livres (numa prova muito disputada com Márcia Carvalho do CNTN), e 3ª nos 200Estilos. Também Nuno Nogueira se viria a sagrar Campeão Regional aos 200Estilos, uma estreia no lugar mais alto do pódio para este nadador, que conseguiu ainda um excelente 3º lugar na prova de 400Livres. Tatiana Silva, apesar de longe da boa forma demonstrada no torneio de fundo em Dezembro, viria ainda a conquistar 3 medalhas: 3ª nos 400Estilos, 3ª nos 800Livres e 3ª nos 200Mariposa.
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-----Paralelamente a estes campeonatos, realizou-se mais uma jornada de apuramento para as categorias de juniores e seniores e os nossos nadadores estiveram também em grande forma, com destaque para Ana Rita Ferreira, a mostrar porque os 200mts é chamada a prova dos inteligentes e a conseguir novos recorde pessoais nas provas de 200Bruços, 200Mariposa e 200Livres – prova onde fez novo recorde do clube e se sagrou a segunda nadadora mais pontuada em competição. Ana Alarico e João Ferreira realizaram mais uma prova de análise da sua preparação no segmento de natação para a época de triatlo, e mostraram que continuam a evoluir em boa direcção. Mário Nunes, a recuperar da sua perna partida, mostrou também que o trabalho de recuperação será fácil e rapidamente estará de volta a grande forma. Quanto aos universitários Nuno Afonso e João Nogueira deram o seu habitual e óptimo contributo à equipa, com destaque para as excelentes marcas de Nuno Afonso, especialmente nas provas de 100Br, 200Br e 200Estilos. João Nogueira fez também uma boa marca aos 100Livres. Quem sabe nunca esquece.

CLUBE DE NATAÇÃO DO TEJO FAZ ESTÁGIO EM CASTELO DE VIDE

http://www.cm-castelo-vide.pt/noticia.php?noticia=248

CNTejo em destaque na RTP2

Maratona de BTT - Cartaxo
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-----Realizou-se no passado dia 7 de Fevereiro a 3ª edição da Maratona BTT do Cartaxo, prova organizada pelo Clube de Ciclismo José Maria Nicolau e pela Casa do Benfica do Cartaxo, e que tem vindo a demonstrar grande qualidade organizativa e de percursos. Foram por isso cerca de 400 os participantes nos dois percursos de 40km e 80km. Ricardo Carvalho e Luís Marques alinhavam á partida para participar nos 80km´s mas alguns problemas mecânicos obrigaram Ricardo Carvalho a optar à última da hora pela prova mais pequena, conseguindo ainda assim um excelente 4º lugar final.

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-----Luís Marques seguia pois para o percurso de 80km´s sem o seu companheiro de equipa e viria a ter um azar com o rebentamento do seu pneu frontal, impossibilitando qualquer reparação e a continuidade na prova. Mostrava-se ainda assim bastante satisfeito pois encontrava-se no top 20 aquando da sua desistência. Parabéns a ambos pelas vossas provas.

-----Próximos Eventos: Data Competição Participantes 13 a 15 de Fevereiro Estágio de Carnaval

Torneio do Nadador Completo Cadetes – Condeixa

-----Aproveitando o interregno nas provas de cadetes da ANDS, aproveitou o CNTEJO para deslocar uma equipa de cadetes à prova do nadador completo da Associação de Coimbra, prova em que os nadadores têm de nadar uma prova de todos os estilos e ainda um prova combinada de estilos (100E ou 200E). Afonso Rosa (1999), David Carvalho (1999), José Sousa (1999) e Pedro Nunes (1998) foram os escolhidos para nos representar. Foi também altura para a nossa nova entrada na equipa técnica, Carolina Ribeiro, ter um primeiro contacto com a equipa em competição.

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-----Os nossos nadadores realizaram excelentes provas e tal como compete nestas idades, o “afinamento” técnico foi uma constante e eles demonstraram estar num processo de formação de muita qualidade. Realce para Afonso Rosa com grandes melhorias em todos os estilos, a vencer quase todas as provas em que participou com grande cuidado em realizar as tarefas com os pormenores técnicos que tem aprendido. De igual modo José Sousa fez excelentes provas de mariposa, crol e costas, e mostrou o porquê da sua alcunha de “Mini Phelps”. David Carvalho e Pedro Nunes estiveram também muito bem e continuam a melhorar as suas aprendizagens.

Duatlo das Lezírias

-----CNTEJO alcança 3 Pódios e 6º por equipas na Taça de Portugal Ana Alcaçarenho 1ª em Iniciados; Ana Alarico 2ª Junior; Nelson Silva 3º Senior

-----Foi na planície ribatejana que se iniciou a época de triatlo 2010, com a tradicional prova de Duatlo nas Lezírias – Vila Franca de Xira. Sábado a prova jovem para os nascidos entre 2004 e 1995 (6 a 15 anos) e Domingo a prova para os nascidos em 1994 e mais velhos. A modalidade de duatlo faz parte do calendário da Federação de Triatlo de Portugal e conta para as competições nacionais – Taça de Portugal e Taça de Portugal PorTerra – em bicicletas de todo o terreno. Esta recente competição será constituída por 8 etapas, disputadas por todo o país e ao longo do ano, sendo o Duatlo das Lezírias a etapa 1. Como de costume esta prova bate os records de participação e teve este ano a presença de cerca de 600 atletas.

- -----O CNTEJO aguardava com expectativa esta etapa de modo a verificar as indicações que os seus atletas vinham apresentando nas competições de atletismo e btt, mas também para analisar as contratações e reforços de outras equipas, definindo assim as suas possibilidades nas competições colectivas. Tendo a equipa alcançado o 8º lugar na época passada, era com interesse que gostaríamos de melhorar a nossa classificação em 2010, mas sabendo que a tarefa é à partida bem mais difícil, com novas equipas a contratar atletas de topo.

- -----Foi com grande satisfação que vimos confirmados o valor e a evolução dos nossos atletas, muitos deles com pouco mais de um ano de prática da modalidade, que conseguiram colectivamente um brilhante 6º lugar, á frente de equipas como o Louletano, o Fundão, Almada ou o Amiciclo de Grãndola, todas compostas por atletas bem mais velhos e experientes. Nelson Silva fez uma prova espectacular, andando sempre na frente da prova, até ao último segmento de corrida onde não conseguiu manter os primeiros, conseguindo porém um excelente 5º lugar geral e 3º sénior, a apenas 1min do vencedor João Silva. Uma vida profissional que lhe permita um pouco mais de treino e certamente teremos o nosso atleta-treinador ainda melhor. Grandes provas também de João Ferreira, Octávio Vicente, Diogo Rosa, Pedro Matos, Rui Costa e José Silvestre todos muito bem classificados. Participaram também Nuno Nogueira e Diogo Gomes (este último a ser obrigado a desistir vítima de um problema mecânico) atletas juniores em início de prática da modalidade que certamente irão melhorar a sua classificação nas próximas provas.

- -----Quanto à prova feminina tínhamos uma estreia de Ana Alarico, a subir dos escalões jovens para o escalão superior, numa adaptação para quase o triplo das distâncias de competição, o que nos valia algumas precauções de segurança, na gestão do ritmo e duração da prova. Porém a vice-campeã de Aquatlo 2009, demonstrou todo o seu valor, realizando uma prova de muita qualidade e conseguindo um brilhante 2º lugar nas juniores, mesmo apesar de uma queda que a deixou com bastantes escoriações. - -----Nos jovens a nossa pequena equipa de apenas 4 elementos conseguiu também excelentes resultados, tendo Ana Alcaçarenho alcançado a sua primeira vitória nas iniciadas, numa prova em que demonstrou poder lutar por um lugar no pódio do ranking final de triatlo, duatlo e aquatlo. Bernardo Quintela e Tiago Morgado (Iniciados) também a mostrarem estar bem mais perto dos lugares da frente e ficaram na 7ª e 9ª posição respectivamente, assim como Rafael Domingos (Juvenil) que fez uma excelente prova e alcançou a 8ª posição.

- -----De realçar para além dos resultados desportivos destes jovens, os resultados escolares, sendo Ana Alarico, Bernardo Quintela e Ana Alcaçarenho alunos do quadro de honra das suas escolas.

-----Ana Rita Ferreira e Ana Filipa Sousa no Meeting Internacional da Póvoa do Varzim

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-----Realizou-se nos passados dias 6 e 7 de Fevereiro de 2010 a 4ª edição do Meeting Internacional da Póvoa do Varzim, competição presente no calendário da Liga Europeia de Natação, e na qual têm participado ao longo dos anos algumas das estrelas da natação mundial. Nesta edição tivemos a presença da selecção nacional de Israel, da equipa internacional Team Lombardia, da Universidade de Indiana, bem como de algumas equipas espanholas tendo-se superado também o record de participantes, com 443 nadadores, sendo por força dos tempos de acesso, todos atletas de topo. Os nadadores olímpicos portugueses como sempre marcaram presença nesta prova, com destaque para Adriano Niz, Sara Oliveira e Fábio Pereira.

-- -----O CNTEJO esteve presente com duas das suas nadadoras, tendo por opção técnica apenas participado na sessão de domingo: Ana Rita Ferreira nos 50Livres e Ana Filipa Sousa nos 50Livres e 200Costas. Ambas as nadadoras se estrearam nestas competições internacionais mas demonstraram confiança e entraram muito bem na competição, conseguindo novas melhores marcas pessoais nas suas provas. Sendo também a primeira prova do ano em piscina de 50mts, foi igualmente ocasião de análise do planeamento do treino para os Campeonatos Nacionais de Juvenis e demais competições que se avizinham, dando ambas excelentes indicações, tanto a nível físico, como técnico e mental.

- -----Por equipas o grande vencedor foi o Team Lombardia, seguido do FCPorto e da selecção nacional de Israel.

CNTejo alcança 4.º lugar em prova com 500 participantes

-----Lobos da lama numa estreia muito auspiciosa
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-----Decorreu no passado dia 31 de Janeiro, mais uma edição da Maratona do Mondego que reuniu cerca de 500 participantes, que é já reconhecida a nível nacional, não só pela sua parceria com a Decathlon, mas também, pela boa qualidade organizativa e competitiva.

-----Esta prova era aguardada com entusiasmo e as expectativas não saíram goradas - um 4º lugar por equipas, que dada a concorrência foi bastante bom.

-----De realçar as provas de Ricardo Carvalho, Octávio Vicente e Luís Marques, assim como, de Diogo Rosa que poderia ter alcançado a vitória da prova de 40 Kms não fossem os contratempos que surgiram.

Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta

-----Triatletas da CNTejo pontuam para a 2.ª Divisão Nacional

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-----No domingo, dia 31 de Janeiro, foi com orgulho que a equipa Clube de Natação do Tejo (CNTejo) viu dois dos seus jovens triatletas a representarem a UDZA no Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta, uma competição organizada pela Federação Portuguesa de Atletismo (FPA).

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-----Coube a Carolina Alarico, Vice-Campeã Distrital dos 3000 mts, e João Francisco Ferreira, a responsabilidade de pontuar nas provas de 1500mts e tentar que a UDZA viesse a ocupar um lugar na 2ª divisão nacional. Ambos os atletas conseguiram pontuar, realizando marcas que são reflexo da sua boa evolução e boa forma física.

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-----Ana Alarico alcançou a 5.ª posição com o tempo de 5.16.35 e João Ferreira com 4.46.07 alcançou a 9.ª posição. De salientar que, esta competição reuniu nomes como a Naíde Gomes, António Travassos, Sandra Teixeira, Marco Fortes e o Carlos Calado.

-----Clube de Natação do Tejo em 5º na Taça do Ribatejo - Golegã

-----A equipa do Clube de Natação do Tejo, deslocou-se no passado sábado 30 de Janeiro de 2010 às Piscinas Municipais da Golegã para participar na XV Taça do Ribatejo.

Esta é uma prova por equipas de estafetas, em que o somatório dos pontos de cada estafeta apura o vencedor desta Taça. Nos últimos anos tem sido o CNTN a dominar esta competição, tendo a nossa equipa sido 5ª em 2007\08 e 6ª em 2008 \ 2009. Este ano, e por opção técnica, optámos por participar com toda a equipa nesta competição, entregando a responsabilidade de nos representar em algumas estafetas, aos nadadores mais novos. Foram 17 os nadadores que representaram a nossa equipa, 10 masculinos e 7 femininos.

-----Foi uma competição de extrema importância para a formação de longo prazo da nossa equipa e os mais novos integraram-se bastante bem, orgulhando todos com as suas provas. Nada se faz num dia!

-----Quanto a resultados os nossos nadadores mostraram estar num crescendo de forma, previsto para as competições importantes do mês de Fevereiro, sendo muitos e de bom nível os records pessoais que se bateram. Os mais novos não demonstraram receio em assumir a responsabilidade e desempenharam com empenho as suas tarefas nas estafetas para que foram convocados. Destaque especial para as provas de 200L de Nuno Nogueira e João Ferreira, a melhorarem imenso os seus records pessoais, assim como Rafael Domingos e Ana Alcaçarenho. A nossa capitã (Ana Rita Ferreira) esteve também ao seu melhor nível, assim como Sofia Costa que fez uma excelente marca aos 50B e ficou a prometer um excelente resultado aos 100Br, o que viria a não conseguir fruto da sua ainda inexperiência em competição. Também os universitários João Nogueira e Nuno Afonso realizaram grandes provas e continuaram o seu papel de formação dos mais jovens.

-----Quanto a records do clube as nossas meninas continuam a mostrar termos uma excelente equipa em formação, e as outras equipas que se cuidem pois com algumas melhorias em mariposa e bruçostemos as meninas candidatas a alguns títulos. Bateram imensos records do clube e por larga margem. Nos rapazes atravessamos um período de formação da equipa, apenas com Nuno Afonso e João Nogueira a manterem a equipa do passado e a aguardar a evolução para patamares mais cimeiros dos mais jovens. Certamente eles darão o seu melhor para termos uma grande equipa masculina dentro em breve.

----------------------A nossa capitã ------------------ -- Nuno Afonso

XII Torneio de Natação da SFUS

-----Clube de Natação do Tejo sobe ao pódio em Samora Correia

-----O Clube de Natação do Tejo (CNTejo) alcançou o 3.º lugar no pódio, enquanto equipa, no XII Torneio da Sociedade Filarmónica União Samorense (SFUS), que decorreu no passado dia 24 de Janeiro, nas piscinas municipais de Samora Correia.

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-----Este Torneio que contou com o apoio da Câmara Municipal de Benavente e a Associação de Natação do distrito de Santarém reuniu 12 equipas, num total de 245 nadadores cujo objectivo era a realização de provas de 100 metros e duas provas de 200E, sendo a classificação obtida do somatório de pontos ao longo das provas.

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-----Da equipa do CNTejo destacam-se as performances de Nuno Afonso que alcançou o 2.º lugar nos 100m Mariposa e o 2.º lugar nos 100m Bruços; de Ana Ferreira a obter o 3.º lugar quer nos 100m Livres quer nos 200m Estilos e de Ana Sousa que subiu ao 3.º lugar do pódio nos 100m Costas.

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-----Este Torneio serviu, ainda, para que alguns atletas melhorassem as suas marcas, no caso da Ana Alcaçarenho, esta chegou mesmo a bater o recorde pessoal ao aproximar-se muito das marcas de acesso ao campeonato nacional - zonal nas provas 100m Livres e 100m Costas.

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-----De salientar que o CNTejo embora sendo uma equipa bastante jovem, constituída por atletas em idade escolar e, alguns mesmo a frequentar o Ensino Superior têm vindo a demonstrar nas classificações o empenho e esforço de todos, em cada treino, em cada prova.

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-----No próximo fim-de-semana está já agendada a participação da equipa CNTejo na XV Taça do Ribatejo

http://picasaweb.google.com/sports.mascarenhas/TorneioDaSFUS2010#

----Clube de Natação do Tejo com novos valores em crescendo na Jornada de Apuramento de Coruche
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-----A equipa do Clube de Natação do Tejo deslocou-se, no passado sábado 16 de Janeiro de 2010, a mais uma Jornada de Apuramento da Associação de Natação de Santarém, nas piscinas municipais de Coruche. Numa altura da época em plena preparação dos Campeonatos Regionais e Nacionais que se avizinham, os objectivos centravam-se numa avaliação da forma dos nossos nadadores mais experientes e na análise do trabalho de evolução feito com os mais jovens e recentes.
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-----Da parte dos mais experientes Nuno Nogueira demonstra aproximar-se de um bom salto qualitativo. Tatiana Silva recupera a sua forma após paragem nas férias de Natal, e grande destaque para Ana Rita Ferreira que teve a melhor marca nos 50L e 2ª nos 400L entre outras boas prestações de bom nível. Ana Sousa teve também a melhor marca aos 100C e 2ª melhor aos 50C, entre outros bons resultados. Entretanto os restantes nadadores encontravam-se nos seus afazeres universitários e aproveitavam este fim-de-semana para pôr o estudo em ordem e poder participar tranquilamente no Torneio de Samora da semana que vem.
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-----Nos novos nadadores grande destaque para uma eficácia de quase 100% na obtenção de recordes pessoais com destaque para Rafael Domingos, João Francisco Ferreira e Ana Alcaçarenho, a alcançarem marcas de enorme evolução. Numa equipa em formação e crescimento, muita satisfação transmitem todos estes novos nadadores pela garra e vontade demonstradas. Certamente teremos um clube cada vez melhor e fruto apenas do nosso trabalho conjunto.
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-----Campeonato Distrital Absoluto de Pista Coberta (Pombal) Carolina Alarico vice-campeã Distrital em 3.000mts João Ferreira 3º e Diogo Rosa 4º
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-----Já no domingo deslocaram-se alguns dos triatletas do CNTEJO à pista de atletismo de Pombal para a realização do Campeonato Distrital de Pista Coberta. A prova este ano teve a participação conjunta de quatro associações de atletismo – Santarém, Castelo Branco, Leiria e Guarda resultando por isso em cerca de 500 atletas, distribuídos pelas diferentes modalidades do atletismo lançamentos, velocidade, fundo, saltos, etc. Numa prova de preparação e avaliação dos níveis de corrida necessários para as provas de triatlo, os nossos atletas participaram nas provas maiores de 1500 e 3000mts, tendo alcançado marcas significativas para o panorama distrital. A primeira a entrar em acção no domingo foi Carolina Alarico, que tentava obter mínimos para os Campeonatos Nacionais de Juvenis nesta distância, e que apesar de ficar a escassos segundos desse objectivo não deixou de ficar feliz com um surpreendente 2º lugar no campeonato absoluto do nosso distrito. Esta atleta havia já dado sinais de uma óptima evolução ao ser 2ª no segmento de corrida da detecção de talentos levada a cabo pela Federação de Triatlo de Portugal. De seguida os rapazes participaram na primeira das 2 séries de 3.000mts, sendo João Ferreira 3º e Diogo Rosa 4º, ambos a confirmarem as marcas que tinham obtido o mês passado na Detecção de Talentos da Federação de Triatlo de Portugal. Diogo Gomes realizou estreou-se numa competição de atletismo e demonstra estar a assimiliar bem o ambiente competitivo com uma participação honrosa. A pista montada na Expo Centro Carolina Alarico Vice-Campeã Distrital 3.000mts João Ferreira, Diogo Rosa e Diogo Gomes
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-----Maratona BTT de Sepins – Pedro Lopes com azar mas boas sensações
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-----Prevista que estava a participação da equipa de btt do CNTEJO na maratona de Sepins, acabou por ser Pedro Lopes o único representante, fruto do convite da organização, para reeditar a sua presença depois da vitória em 2008. Uma maratona e uma organização que tem vindo a fazer nome e não se estranhou que as 800 inscrições enchessem rapidamente. A sorte não esteve do lado de Pedro Lopes e teve um furo que o levou a desistir cerca dos 30km´s quando rolava no grupo da frente com Joaquim Bica e Bruno Sancho (Fercase – Rota dos Móveis). Apesar do azar fica o principal desta prova que era uma aferição positiva da forma para a época de sub-23 que se inicia a 14 de Fevereiro. A ansiedade (pelo menos do treinador) e vontade de acção vão crescendo para confirmarmos o trabalho com o desafio de novos andamentos, ritmos e tácticas.
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....--.Torneio de Natação de Ourém – Cadetes
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--- --E como o fim-de-semana ainda não tinha terminado o CNTEJO deslocou-se ainda às piscinas municipais de Ourém para o 3º Torneio de cadetes da época 2009 \ 2010, onde íamos com expectativas de ver os nossos “caloiros” melhorarem as suas técnicas e consequentemente alguns tempos. Assim aconteceu com alguns a superarem as expectativas, mas a denotarem ainda muito trabalho em termos de viragens, partidas e chegadas. O balanço geral é muito positivo, dado estarmos perante um grupo de nadadores ainda tão recente na competição, e que tem mostrado poder evoluir para um bom nível. Os mais experientes a continuarem a dar mostras de boa qualidade técnica e resultados muito interessantes. Basta continuarmos o trabalho com a humildade de sempre que o futuro nos trará bastantes sucessos.

CAMPEONATO NACIONAL DA 4ªDIVISÃO

----A EQUIPA FEMININA DO CNTEJO MANTÉM-SE ENTRE AS 20 MELHORES DA 4ª DIVISÃO

-----Organizado pela Federação Portuguesa de Natação, decorreu nos passados dias 12 e 13 de Dezembro, no Complexo Municipal de Piscinas de Ponte de Sor, o Campeonato Nacional de Clubes da 4ª Divisão. Estiveram presentes nestes campeonatos 24 equipas de cada sexo. -

-----A equipa do CNTejo feminina e masculina, estiveram representadas pelos seguintes atletas:Ana Alarico, Sofia Costa, Ana Ferreira, Ana Nunes, Tatiana Silva e Ana Filipa; Nuno Afonso, João Nogueira, Nuno Nogueira, Mário Nunes e João Serrano.-

-----Ao longo de dois dias os nadadores e nadadoras dos vários clubes representados, disputaram com toda a energia os 4 lugares de subida à 3ª divisão, enquanto outros tentavam fugir aos 4 últimos lugares.

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-----Os nadadores do CNTejo, apresentaram-se na competição preparados para lutar pelos lugares que garantiam a manutenção na 4ª divisão, mas estavam conscientes das dificuldades que iriam encontrar, pois iam ter pela frente adversários que dispõem de outras condições de trabalho.

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-----Desde muito cedo se verificou que as equipas eram muito fortes e dado que o CNTejo não se encontrava na sua máxima força, a missão iria ser muito difícil.

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-----O CNTejo lutou bravamente, os jovens até melhoraram os seus tempos e os universitários fizeram o que puderam. O inevitável veio a acontecer, para o ano estaremos a lutar por um lugar no apuramento para a 4ª divisão.

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-----Melhor sorte teve a equipa feminina, que apesar de muito jovem, conseguiu atingir os objectivos a que se propunha, manter-se entre as 20 melhores da 4ª divisão (13ª).

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-----Parabéns meninas!

-----Para o ano lutaremos pela subida à 3ª divisão do Nacional.

Campeonato Nacional da 4ª divisão

-----Duas equipas (masc. e fem.) uma mesma vontade!!!
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-----Nós temos os pés bem assentes no chão e sabemos que é difícil mas não impossível, “deixem nos sonhar” que o sonho comanda a vida.
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-----O positivismo e a força do pensamento têm poderes inimagináveis! Como tal peço a todos os atletas, que tenham o nosso clube no pensamento e acreditem com grande convicção que vamos conseguir ficar na 4ª divisão do nacional!
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-----Concentração é a palavra de ordem a partir deste momento
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-----As provas são ganhas dentro de água e pelos nadadores e nunca por qualquer contabilidade ou previsão. Ninguém é vencedor ou derrotado antes de cair na água. BOA SORTE A TODOS
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------------------------Mais e Melhor!!!

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-----O CNTejo precisa de todos

-----A todos os pais e atletas das outras modalidades ou aos nadadores que não foram convocados, o vosso apoio é fundamental e faz-se sentir na piscina. Ponte de Sor é um belo passeio. Venham apoiar-nos!!!
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-----Se em 2012 de facto conseguirmos estar na 3ª divisão será com o trabalho de todos e são estes pequenos passos que nos fazem lá chegar.
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-----No distrito apenas 2 equipas estão na 3ª divisão -Torres Novas e Litoral Alentejano. A maior parte não passa do apuramento.
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-----Com a vossa ajuda vamos alcançar o nosso objectivo, não está assim tão distante...
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----------------------Bons treinos a todos!

Campeonato Regional Absoluto de Piscina Curta da ANDS’09

-----Ana Ferreira é Campeã Regional

------Decorreu nos passados dias 20, 21 e 22 de Novembro na Piscina Municipal de Tomar (p25m). Regional Absoluto de Piscina Curta da Associação de Natação do Distrito de Santarém (ANDS). Estiveram presentes 218 nadadores em representação de 15 clubes.

- -----O CNTejo esteve presente com seguintes nadadores: Nuno Afonso, Ana Alarico, Ana Rita Ferreira, João Ferreira, Ana Nunes, Mário Nunes e João Serrano. Estiveram em plano de destaque nestes campeonatos:

- ----Ana Ferreira – Campeã Regional nos 800 Livres, 2ª nos 400Livre e 3ª nos 50 C, 100 Estilos;

- ----João Serrano – 2º nos 400 Livres e 3º nos 200 L;

- -----Nuno Afonso – 2º nos 100 B e 3º nos 200 B;

- -----Mário Nunes – 3º nos 200 C.

Torneio Regional Fundo (COP) e J. Apuramento

-----Ana Filipa Volta a ser vice-campeã no torneio fundo

-----Na Piscina Municipal de Torres Novas realizaram-se, no passado dia 5 e 6 de Dezembro, o Torneio Regional de Fundo. Nesta prova, organizada pela Associação de Natação do Santarém, disputaram-se os 400 estilos, 1500m e 800m masculinos e femininos respectivamente.

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-----No que respeita à participação dos atletas do CNTejo, devemos realçar a estreia da nadadora Ana Alarico na prova de 1500 m e o seu bom desempenho nesta distância;

-----Excelente é também aquilo que se pode dizer da Atleta Ana Alcaçarenho quer nos 800 m quer nos 200 metros Livres;
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-----A Nota de Maior destaque vai para Ana Filipa que ao ficar no 2º lugar tanto nos 400 estilos como nos 800 Livres, obteve o 2º Lugar da geral. Também uma palavra de apreço pelo 3º lugar de Tatiana Silva nos 400 estilos.
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-----O clube da Barquinha apresentou-se nesta prova com os nadadores, Ana Alarico, Ana Alcaçarenho, Rafael Domingos, Ana Ferreira, Joao Francisco, Mário Nunes, Bernardo Quintela, Tatiana Silva e Ana Filipa, orientadas pelo técnico João Mascarenhas.

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