Triatlo e Aquatlo de Portimão

Ana Alcaçarenho Campeã Nacional, Diogo Rosa e João Ferreira fazem novadobradinha, Carolina Alarico vence em femininos-
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Realizou-se no passado Sábado 11 de Setembro de 2010 a primeira edição do Triatlo de Portimão, com partida na praia da marina, e restantes segmentos nas estradas circundantes, numa prova que teve bastante de espectáculo e emoção exactamente pelo local onde se realizou. Foram cerca de 350 os participantes nestas duas competições.
A primeira prova do dia foi o Triatlo, na distância de 300mts de natação, 10km de ciclismo e 2 km´s de corrida. Diogo Rosa e João Ferreira sairam da água nas primeiras posições, tendo durante o percurso de ciclismo a companhia de Rui Tenrinho (Alhandra SC) e os três conseguiram manter a diferença para o grupo perseguidor – onde surgiam Nuno Neves e David Caldeirão, ambos do Louletano. À entrada para a corrida final Diogo Rosa e João Ferreira impuseram um forte ritmo que apenas Nuno Neves conseguiu aguentar, perdendo contacto com a dupla do CNTejo apenas na recta da meta, onde Diogo Rosa se impunha frente ao colega de equipa João Ferreira. Os dois atletas voltam a fazer a dobradinha tal como haviam feito no Campeonato Ibérico de Triatlo Cross. Um pouco mais atrás Carolina Alarico assumia definitivamente a liderança da prova feminina, mais uma vez realizando um segmento de corrida de excelente nível. Também Octávio Vicente a realizar uma boa prova e a fechar a equipa em 2º lugar, apenas atrás da equipa da casa – o Louletano

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Da parte da tarde foi a vez dos jovens entrarem em acção e a prova mais aguardada pelo CNTejo seria a prova de iniciados femininos, em que o título de campeã nacional se encontrava em aberto, com uma igualdade entre Vera Vilaça (CF Os Belenenses) e Ana Alcaçarenho (CNTejo), que obrigava uma das duas a vencer obrigatoriamente esta etapa final. Logo no segmento de natação Ana Alcaçarenho iria assumir o grupo da frente, entrando no parque de transição em 3º mas com uma rápida transição cedo assumiu a liderança da prova no segmento de corrida, apenas porém com uma vantagem de 2s sobre Ana Vicente Amorim (Alhandra). Até final esta vantagem manteve-se exactamente na mesma e Ana Alcaçarenho celebrava sobre a meta a vitória da prova e também do Campeonato Nacional de Triatlo de Iniciados. Vera Vilaça seria 3ª a 16s da vencedora. Nesta prova participou ainda Tiago Morgado, com um bom 12º lugar a mostrar franca evolução, assim como Rafael Domingos com uma excelente prestação a ser
4º classificado.

CNTejo em Grande destaque - Portimão

Ana Alcaçarenho è Campeã Nacional de Iniciados
A atleta da Barquinha venceu o Aquatlo Jovem de Portimão. Esta foi a última prova do Campeonato Nacional Jovem. Com mais esta vitória a Rosinha vence o Campeonato na categoria de Iniciados.
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I Triatlo de Vila Nova de Gaia - Taça Portugal

João Ferreira e Diogo Alcaçarenho Brilham em Vila Nova de Gaia

O CNTejo esteve presente, no dia 29-08-10, neste triatlo com os atletas João Ferreira, Diogo Alcaçarenho, Rui Costa e Igor Santos, que efectuaram uma prova digna de registo, com destaque para os dois primeiros, 9º e 12º, que com a excelente prestação do Rui Costa, lhes permitiu obterem o 5º lugar na geral colectiva.

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Aquatlo de Pedorido - Campeonato Nacional Jovem

Ana Alcaçarenho uma vez mais no pódio deste Campeonato
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No dia 7 de Agosto, disputou-se o Aquatlo de Pedorido, uma prova que integrou no seu programa a 10ª Etapa do Campeonato Nacional Jovem, uma prova do circuito Regional Jovem e ainda uma prova de Lazer destinada aos atletas com mais de 16 anos.

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A organização deste Aquatlo esteve a cargo da Câmara Municipal de Castelo de Paiva, Junta de Freguesia de Pedorido e com o apoio da FPT, pontuável para o Campeonato Nacional Jovem, estiveram presentes 14 Clubes.

Aquatlo de Pedorido - Campeonato Nacional Jovem

O CNTejo esteve presente no escalão de iniciados com Ana Alcaçarenho (3ª) e o Tiago Morgado (11º).

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Aquatlo de Pedorido - Prova de Lazer

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Nesta prova, o CNTejo, apresentou-se com Diogo Rosa (2º), Octávio Vicente (7º) e reforçada com a presença de João Mascarenhas (11º). Terminando a equipa num brilhante 1º lugar da geral.

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Campeonato Nacional Juvenis e Absolutos de Portugal-OPEN Piscina longa (50m)

ANA FILIPA EM GRANDE NOS NACIONAIS DE JUVENIS

A nadadora do CNTejo estabelece mais dois máximos regionais, nos 100 e 200 metros costas Juvenis 1:13.64 e 2:39.18 respectivamente. A nadadora de Vila Nova da Barquinha é uma das poucas nadadoras do distrito a estar presente nestes campeonatos...

Recorde-se que estes campeonatos, iniciaram-se na quinta-feira dia, 29/07/10, no Complexo Olímpico de Piscinas de Coimbra, com a presença de 613 nadadores (353 masculinos e 260 femininos), em representação de 84 clubes.

Triatlo PorTerra de Avis – CNTEJO vence por equipas,

Diogo Rosa 1º Junior e João Ferreira 3º
Realizou-se no passado domingo 4 de Julho de 2010 mais uma edi�ão do Triatlo de Btt de Avis, 4ªprova a contar para a Ta�a de Portugal PorTerra, competi�ão que encerra em Outubro na Maratona da Festibike – Santar�m. Com as temperaturas bem acima dos 40º foram apenas 100, dos cerca de 130 inscritos, os triatletas a terminar esta prova de 750mts de nata�ão, 20km de btt e 5km de corrida.

À sa�da da �gua Filipe Azevedo (�guias de Alpiar�a) sa�a isolado com cerca de 1min30 de avan�o sobre o pelotão, onde surgiam na lideran�a dois atletas do CNTEJO – Diogo Rosa e João Ferreira. Logo no in�co do segmento de ciclismo Diogo Rosa mostrava porque foi campeão ib�rico de triatlo cross 2010 e
assumia a lideran�a absoluta da prova, seguido de Nuno Neves (Louletano). À chegada para a �ltima transi�ão Diogo Rosa chegava ao parque de transi�ão com Cust�dio Ant�nio (Ol�mpico de Oeiras) e Jos� M�rio Ribeiro (�guias de Alpiar�a), atletas que viriam a distanciar-se e a ficar em 1º e 2º lugar absoluto da prova. Diogo Rosa conseguiria uma excelente vit�ria nos juniores e a 5ª posi�ão absoluta da prova, seguido do seu companheiro de equipa Oct�vio Vicente (11º), que mais uma vez efectuou uma excelente recupera�ão no percurso de ciclismo. João Francisco Ferreira conseguia tamb�m uma excelente classifica�ão e seria 3º nos juniores logo atr�s de Filipe Azevedo.

As classifica�ões destes três atletas colocavam esta jovem equipa pela primeira vez no lugar mais alto do p�dio absoluto de uma prova nacional, à frente do Ol�mpico de Oeiras e do Compeed Tri-Oeste.
Contribu�ram ainda para a equipa os atletas Rui Costa (36º) e João Belo Martins (51º).

Triatlo de Pedr�gão – Ana Alarico 2ª J�nior

Na sua s�tima edi�ão o Triatlo do Zêzere (Pedrogão Grande) teve recorde novo de participa�ões, foram 160 os atletas que alinharam à partida para um percurso que coloca à prova a capacidade de todos os participantes. Com diversas mudan�as de lider, no final foram Diogo Cust�dio e B�rbara Clemente quem levou a melhor sobre a concorrência.

Filipe Azevedo (�guias de Alpiar�a) foi o primeiro lider da prova, cumprindo os 750m de nata�ão na Barragem do Cabril com Vasco Pessoa (CT Fundão) no seu encal�o e com o Sportinguista Ruben Costa (SCP) um pouco mais atr�s. Da parte do CNTEJO, Diogo Rosa e João Francisco Ferreira sa�am muito bem colocados em posi�ões que lhes permitiam alcan�ar os grupos mais à frente durante o percurso de ciclismo. Ana Alarico viria tamb�m a sair muito bem do segmento de nata�ão e no encal�o das suas mais directas competidoras.

O segmento de ciclismo, composto por três voltas e bastante selectivo, veio a produzir diversas altera�ões na frente da prova. Ao trio da lideran�a juntaram-se, entre outros, Diogo Cust�dio (Sporting CP), Hugo Alves (CT Fundão) e Jos� Estrangeiro (AACoimbra). Este grupo da lideran�a chegou à segunda transi�ão, instalada no centro de Pedr�gão Grande com aqueles três atletas na frente. Diogo Rosa e João Ferreira integravam um segundo grupo, e encontravam-se muito bem colocados para a corrida final. Ana Alarico viria a fazer um ciclismo de bom n�vel e a ultrapassar v�rias atletas juniores pelo que se encontrava j� na 2ª posi�ão. Ant�nio Costa fazia tamb�m um ciclismo de alto n�vel e escalava lugares na classifica�ão geral.
Seguiram-se cinco km de corrida marcados pelo intenso calor. Diogo Cust�dio foi quem melhor resistiu às duras condi�ões conseguindo um excelente parcial de corrida. J� no final da primeira volta Pedro Gomes (CO Oeiras) colocava-se na segunda posi�ão, bem perto do lider. Um pouco mais atr�s Hugo Alves e Vasco Pessoa, ambos do CT Fundão lutavam pelo terceiro lugar.

A vit�ria acabou por se decidir num sprint emocionante entre Diogo Cust�dio e Pedro Gomes. Levou a melhor o Sportinguista, que assim averbou a primeira vit�ria da sua carreira. Em terceiro lugar ficou Vasco Pessoa, vencedor em 2009. Pelo CNTEJO Diogo Rosa seria (24º), João Ferreira (28º), Ant�nio Costa (54º) e João Nicolau (60º) ambos com uma excelente prova, assim como Jorge Castro (130º).

Nas senhoras Ana Alarico a terminar a sua prova com um excelente segmento de atletismo, e a conseguir o 2º lugar nos juniores, logo atr�s de Raquel Rocha. Esta classifica�ão permite-lhe pensar na recupera�ão do 2º lugar do ranking nacional de juniores, sendo que � actualmente 3ª. Tamb�m Ana Patr�cia Ferreira a fazer uma boa prova e a ser 6ª nos seniores.

Colectivamente venceram o Sporting Clube de Portugal nos homens e o Alhandra Sporting Clube nas mulheres. O CNTEJO seria 7º por equipas.

Triatlo de Peniche

-----Rafael Domingos 3º no Campeonato Nacional de Aquatlo – Juvenis e Ana Patrícia Ferreira 3ª no Campeonato Nacional de Grupos de Idade
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-----Peniche foi mais uma vez palco dos Campeonatos Nacionais de Grupos de Idade – Triatlo, tendo também este ano a disputa pelo título nacional de aquatlo no escalão de Juvenis. A tarde de sábado, 5 de Junho foi por isso repleta de emoção, junto ao forte de Peniche e na avenida marginal, locais do parque de transição e passagens dos percursos.

- -----Início das competições com o Aquatlo e as coisas começavam da melhor forma para o CNTEJO, que via o seu jovem atleta Rafael Domingos subir ao pódio no 3º lugar do Campeonato Nacional de Juvenis. Este atleta realizou um percurso de natação integrado no grupo da frente, tendo depois feito um percurso de atletismo de altíssimo nível o que lhe valeu um terceiro lugar, o seu primeiro pódio em competições nacionais de triatlo.

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-----Já na prova de triatlo do Campeonato Nacional de Grupos de Idade, o CNTEJO participou com Diogo Rosa e João Francisco Ferreira, ambos a realizarem um bom segmento de natação, tendo infelizmente João Ferreira sofrido uma aparatosa queda que o obrigou a cuidados hospitalares e o impediu de continuar em prova. Diogo Rosa efectuou uma prova bastante consistente, evidenciando-se mais uma vez durante o percurso de ciclismo. Ana Alarico via o pódio fechar mesmo à sua frente e seria 4ª, com uma prova bastante regular nos três segmentos e Ana Patrícia Ferreira a juntar mais um pódio ao título de campeã nacional de aquatlo por equipas, sendo 3ª com uma prova muito constante e mais uma vez a destacar-se no percurso de atletismo.

- -----O CNTEJO participou ainda com António Costa (73º e com um óptimo percurso de ciclismo), João Nicolau (84º com uma boa prova e um óptimo percurso de corrida), João Miguel Tavares (157º e um atleta que foi uma preciosa ajuda para Ana Alarico durante a prova), Jorge Castro (182º com uma prova muito equilibrada em todos os segmentos) e João Coelho (185º e com uma corrida final de bom nível).

28º Meeting Internacional do Porto

-----Ana Filipa estabelece novo recorde Distrital absoluto nos 50 Costa
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-----As Piscinas de Campanhã receberam este fim-de-semana um total de 365 nadadores em representação de 50 equipas oriundas de Portugal, Espanha, Itália, França, Israel, Roménia, República Checa e Suécia, para dois dias de competições, com eliminatórias de manhã e finais de tarde. A competição foi organizada pela Associação de Natação do Norte de Portugal (ANNP) e Câmara Municipal do Porto.

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-----O CNTejo esteve representado pela atleta Juvenil Ana Filipa que participou nas eliminatórias dos 100L, 100C e 50C, para além da experiência que se retira de competir num Meeting desta natureza, obteve ainda um novo recorde distrital absoluto.

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Campeonato Ibérico de Triatlo e Duatlo TT – El Anillo

-----Diogo Rosa e João Ferreira fazem a dobradinha Campeonato Ibérico de Triatlo TT, Júnior

-----O complexo de ‘El Anillo’, em Espanha, foi hoje o palco do Campeonato Ibérico de Triatlo Todo-o-Terreno. No mesmo cenário que em 2011 receberá o Campeonato do Mundo de Triatlo TT os juniores de equipas portugueses que ali competiram estiveram em plano de destaque conquistando a primeira e a segunda posição do seu escalão.

- -----A história da provaDiogo Rosa e João Ferreira (ambos do Clube de Natação do Tejo) colocaram-se nos primeiros lugares não apenas do seu escalão mas também da geral logo à saída da água. Durante o segmento de BTT Diogo Rosa rodou sempre nas primeiras posições absolutas da prova para os diferentes Grupos de Idade. Já João Ferreira perdeu algum terreno mas manteve sempre em aberto a possibilidade de lutar por um lugar no pódio. No segmento final, o de corrida, Diogo Rosa assumiu em definitivo a liderança do escalão do Júnior. Por seu turno João Ferreira fez uma excelente recuperação escalando do quarto ao segundo lugar.

- -----Amanhã, no mesmo complexo, realiza-se outro Campeonato Ibérico mas de Duatlo TT.
Este fim-de-semana é um dos mais ricos do ano no que a competições diz respeito. Para além destes Campeonatos Ibéricos disputa-se amanhã no Funchal a primeira etapa do Campeonato Nacional de Triatlo Individual. A Praia do Funchal e a Avenida do Mar vão ser o palco de toda a acção de uma prova que conta com a presença de muitos dos melhores triatletas nacionais. No mesmo local mas durante a tarde de hoje disputou-se uma prova dedicada aos atletas mais jovens.

-----Duatlo Ibérico
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-----No dia seguinte e no mesmo percurso foi a vez das competições de Duatlo, para osdiferentes Grupos de Idade, sendo as distâncias de competição 6km de corrida +20km de BTT + 3km de corrida.

-----O CNTEJO participava com uma equipa, tendo DiogoRosa e João Ferreira feito companhia a Octávio Vicente, atleta mais experiente no btte que no dia anterior não havia participado na prova de triatlo.

-----Logo no arranque daprova os nossos atletas mostraram que não iam ter receio do desgaste da prova dodia anterior e Octávio Vicente liderou quase toda a primeira volta de corrida, seguidode perto por Diogo Rosa e João Ferreira. Octávio viria a atrasar-se um pouco duranteeste segmento de corrida e entrava para o ciclismo em 7º lugar do seu escalão (25-30 anos), o que resolveu com um ciclismo de óptimo nível, iniciando a corrida finalem 2º lugar, posição que não mais perdeu, deixando o 3º classificado a cerca de1min. Diogo Rosa e João Ferreira a realizarem provas de bom nível, e seriam 5º e 6ºclassificados no escalão júnior.

III Aquatlo de Montemor

-----Montemor-o-Velho acolheu, sábado, o Campeonato Nacional de Clubes de Aquatlo e a 5.ª Etapa do Campeonato Nacional Jovem.
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-----O Campeonato Nacional Clubes de Aquatlo que, de acordo com modelo competitivo introduzido em 2009, foi disputado por equipas: cada uma composta por três elementos, cumprindo cada um deles um Aquatlo nas distâncias de 300 metros de Natação 2Km de Corrida.
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-----O CNTejo no campeonato Nacional de Clubes foi:

-----Vice-campeão Nacionail em Seniores fem.

-----Vice-campeão Nacional em Jún masc.


-----Na Prova de Lazer
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-------Rafael Domingos 2º

-----Na quinta etapa Campeonato Nacional Jovem (escalões iniciados)
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-----Fem.
- ----------Ana Alcaçarenho foi 4ª;

----------Masc.
- ----------Bernardo Quintela 4º;
------------Tiago Morgado 22º.

III Triatlo Cidade de Abrantes

-----Com mais de 250 atletas participaram no III Triatlo de Abrantes, pontuável para a Taça de Portugal, estando em discussão a quarta etapa. A prova efectuou-se na distância sprint - 750 metros de natação (uma volta), 20 quilómetros de ciclismo (três voltas) e 5 mil metros de corrida (três voltas) - com o Complexo Aquapólis a centralizar as operações.

------III Triatlo Cidade de Abrantes - Taça de Portugal

-------Excelente comportamento do CNTejo 6º lugar por equipas absoluto Masc.!!!

-----Ana Alarico é terceira em Júniores

-----III Triatlo Cidade de Abrantes - Camp. Nac. Jovem

--------Ana Alcaçarenho volta a vencer em Abrantes

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Torneio de Velocidade ANDS 2010

-----Decorreu no passado dia 1 de Maio, nas Piscinas Municipais de Tomar (p25m), mais uma edição do Torneio de Velocidade, competição organizada pela Associação do Distrito de Santarém (ANDS). Estiveram presentes cerca de 100 nadadores em representação de 10 clubes.

- -----Plano de destaque para os 25 novos recordes pessoais do clube e para as vitória de Ana Filipa nos 50 Costas e ainda para o:

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-----2º Lugar no pódio nos 4x100 E (Ana Filipa, Sofia Costa, Tatiana Silva e Ana Ferreira);
-----3º Lugar no pódio nos 4x100 L (João Ferreira, Tiago Pires, João Alves e André Pombo);
-----3º Lugar no pódio nos 4x100 L (Ana Nunes, Andreia Sofia, Ana Alarico e Ana Ferreira).

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26 DE ABRIL DE 2010 - ÁGUAS ABERTAS

-----CNTejo é 7º nas Águas Abertas 2.0

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-----O evento Águas Abertas 2.0 decorreu no domingo na Piscina do Estádio Universitário de Lisboa em ambiente de festa, com a participação de 157 nadadores dos escalões de cadetes e infantis que tiveram uma experiência do que é a disciplina.

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-----O CNTejo esteve presente nestas águas abertas, ficando em sétimo lugar por equipas. Nos 200 metros, cadetes B, o Afonso Rosa venceu a final, David Carvalho foi 7º e José Nuno 8º.

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III Torneio Nacional de Natação do Sorraia

-----Ana Filipa Sousa (CNTEJO) bate recorde que se mantinha há nove anos
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-----Decorreu no passado dia 24 de Abril, em Coruche, o III Torneio Nacional de Natação do Sorraia, com 15 clubes e 165 nadadores, incluindo o CNTejo que obteve a 6.º lugar da classificação geral. Mais uma vez a equipa esteve bem e conseguiu obter excelentes resultados.
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-----O torneio era constituído por provas de eliminatória, que decorreram pela manhã e à tarde realizaram-se as finais com os oito melhores tempos das eliminatórias. O regulamento era constituído por nadadores da categoria de jovens e categoria de absolutos.
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-----De notar que a classificação geral era determinada pela pontuação obtida pelos nadadores que participassem nas finais. O CNTejo esteve presente em 10 finais.
Participaram nas finais: Nuno Afonso (100M e 100B), Sofia Costa (100B), Ana Ferreira (100L e 100C), Tatiana Silva (100M), Ana Filipa (100L e 100C) e a estafeta (4x50 E).
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-----Ana Filipa esteve em plano de destaque neste torneio ao ter conseguido estabelecer novo recorde distrital, de Juvenis, nos 100 metros costas com o tempo de 1:11.03. De notar que este recorde se mantinha à nove anos.
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-----Destaque: 8 recordes pessoais;

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-----2 Pódios de Ana Filipa (100C- 1º e 100L-3º);
-----2 Pódios de Ana Ferreira (100C-2º e 100L-3º).

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1º Torneio “Cidade de Santarém"

-----Natação de Vila Nova da Barquinha em destaque...
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-----Realizou-se no passado dia 18 de Abril, nas piscinas Municipais de Santarém, o 1º Torneio “Cidade de Santarém”. Nesta competição estiveram presentes 16 clubes de todo o país, onde o CNTejo orientado pelos técnicos João Mascarenhas e Carolina Ribeiro e representado por 22 nadadores: Nuno Afonso, Ana Alarico, Ana Alcaçarenho, Andreia Antunes, Carolina Carpinteiro, David Carpinteiro, David Carvalho, Sofia Costa, André Pombo, Inês Barata, Ana Ferreira, Nuno Nogueira, Mário Nunes, Matilde Pimentel, Tiago Pires, Bernardo Quintela, Afonso Rosa, João Serrano, Márcio Silva, Tatiana Silva, Ana Filipa, José Nuno, obteve a sétima posição.
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-----Resultaram deste colectivo, 29 recordes pessoais e a subida ao pódio de:
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-----200L de Ana Ferreira (1º); 200C Ana Filipa (1º); 200L João Serrano (1º); 100C Ana Filipa (3º). Embora não subindo ao pódio, por não ser permitido no seu escalão, os dois 2º de Afonso Rosa nos 100C e 100E.

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VIII Torneio Cidade de Tomar

-----CNTejo no pódio

- -----Organizado pela Sociedade Filarmónica Gualdim Pais, decorreu no passado dia 17 de Abril, nas Piscinas do Municipais de Tomar, o VIII Torneio Cidade de Tomar. A prova contou com a presença de 208 nadadores em representação de 15 Clubes.

------Este Torneio foi mais uma excelente jornada de promoção da natação, com um excelente desempenho, o CNTejo obteve um 3º lugar colectivo, o que por si só é revelador da qualidade do trabalho desenvolvido.

-Resultados obtidos:

------Recordes Pessoais: 24

-----Recordes do Clube: 05 - (50 e 100 B Ana Sofia; 50 e 100 C Ana Filipa ; 4x100L Ana Alcaçarenho, Filipa, Tatiana Silva e Ana Ferreira).

-----Destaque: 100C Ana Filipa (1º); 100L Ana Ferreira (2º); 100B Sofia Costa (3º) e 50M Afonso Rosa.

Triatlo - Circuito Mundial X-Terra Portugal

-----Diogo Rosa vence escalão 18-19anos, João Ferreira 2º na Prova Aberta, CNTEJO – 5ª equipa

-----Neste fim-de-semana, Portugal recebeu, pela primeira vez uma etapa do circuito X-Terra, um circuito mundial de triatlo, em bicicletas de todo o terreno e com percursos de elevada dificuldade técnica, com um segmento de corrida também ele em vários pisos e do tipo aventura, com partes de areia, lama, escadas e outras dificuldades naturais dos locais de prova, com cerca de 250 participantes que se dispuseram a percorrer os 1500mts de natação, 35km de BTT e 12 km de corrida. O CNTEJO participou com 4 atletas na prova olímpica e um atleta na prova aberta.

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-----Na prova aberta, João Ferreira conseguiu um excelente segundo lugar que revela a sua evolução como triatleta.

-----Pelas 14 horas, na partida para a prova principal, Diogo Rosa e João Nicolau seriam os primeiros a sair da água com este a surpreender com um excelente segmento. Já no btt Franky Batelier viria a ganhar uma vantagem de cerca de 5min para o português Bruno Pais, vantagem esta que iria manter até final com uma corrida de grande nível. Bruno Pais seria 2º e Nicolas LeBrun 3º. Destaque ainda para Lino Barruncho que fez uma prova sempre a recuperar lugares após o seu segmento mais fraco – a natação – conseguindo ainda ser 5º. Diogo Rosa viria a manter uma prova de bom nível, vencendo o seu escalão de 18-19anos o que lhe dará acesso à fase final do Campeonato do Mundo X-Terra, a disputar em Outubro no Hawaii. Octávio Vicente seria 2º da equipa fruto de um excelente segmento de btt e uma corrida também de bom nível. Rui Costa a realizar uma prova bastante consistente e a terminar com uma excelente corrida final, tendo João Nicolau terminado a sua prova com um bom registo de natação e corrida, após algumas dificuldades sentidas no btt.

-----Por equipas o CNTEJO foi 5º, tendo assim subido ao 4º lugar da Taça de Portugal PorTerra, quando faltam ainda disputar 5 etapas.

-----Na competição feminina, no primeiro segmento da prova, Maria Areosa (C.O. de Oeiras) e a francesa Marion Lorblanchet conseguiram mais de quatro minutos de vantagem para a grande favorita, a suíça Renata Bucher. Contudo, no segmento de BTT, Bucher demonstrou o porquê de ser a grande especialista europeia deste tipo de competições e assumiu a liderança para a não mais perder. Lorblanchet solidificou a sua segunda posição, enquanto Areosa era relegada para o quarto lugar pela austríaca Carina Wasle. Já em pleno segmento de corrida (10Km bem difíceis que contemplavam o areal da Praia da Figueira da Foz), a portuguesa voltaria a recuperar o terceiro lugar.

Treinos

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III TRIATLO DO RIBATEJO - Alpiarça

-----A terceira edição do Triatlo do Ribatejo arrancou sábado, dia 20, em Alpiarça, com os jovens (Circuito Regional) e os participantes da categoria Lazer a competirem numa prova de Duatlo BTT, enquanto os juvenis participaram num triatlo BTT.

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-----Circuito Regional Jovem;

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-----Iniciados:-----Ana Alcaçarenho 1ª
-----------------------Bernardo Quintela 6º
-----------------------Tiago Morgado 8º;
-----Juvenis:-------RAFAEL DOMINGOS 5º.

-----Ana Alarico é 3ª Júnior
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-----Alpiarça (Barragem dos Patudos) serviu de partida, Santarém de chegada, para a prova efectuada na distância sprint (750 metros de natação, 19,6 quilómetros de ciclismo e 4940 metros de corrida).

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-----Entre os presentes, vários elementos da selecção russa que se encontra em Portugal a estagiar, tal como no ano passado, preparando a participação na Taça da Europa de Triatlo de Quarteira.

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-----Na competição feminina, a prova foi dominada pelas atletas russas que andaram sempre na frente. Ana Alarico voltou a fazer uma excelente prova tendo sido a 3ª atleta júnior a chegar á meta.

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-----João Ferreira em destaque

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-----Numa prova que teve um excelente nível de competitividade, por parte do CNTejo destacou-se o João Ferreira, que alcançou o 16ª em Júniores.
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----Equipas

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----Na segunda etapa da taça de Portugal o CNTejo obteve um excelente 12º lugar entre 34 Equipas.

BTT - Taça de Portugal de Maratonas

-----CNTEJO marcou presença
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-----o passado dia 21 de Março, decorreu em Leiria a primeira prova da Taça de Portugal de Maratonas, na qual o CN Tejo marcou presença.

-----Numa prova com cerca de 1000 inscritos alinhavam cerca de 327 atletas federados para uma prova com 75km, 2300 m de desnível acumulado e onde a dureza do terreno imperava.

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-----Na mesma maratona também existia uma maratona idêntica para os atletas federados, uma mini maratona e um passeio solidário com a tragédia da Madeira.

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-----Na maratona estavam presentes nomes como Luís Leão Pinto, actual campeão nacional de maratonas, Marco Sousa, vencedor por dois anos consecutivos da taça de Portugal de maratonas, Rui Lavarinhas e Vítor Gamito, antigos ciclistas do pelotão nacional de ciclismo.

-----A salientar a prestação dos atletas do CNTejo nesta prova pelos seus brilhantes tempos dada as características da maratona.~

-----Os atletas do CNTejo concluíram a prova com tempos entre as 4h e as 4h e 30, excelentes tempos, uma vez que o vencedor desta prova Luís Leão Pinto concluiu a prova em 3h 21m seguido de Marco Sousa e por fim José Silva.

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-----Encontra-se agendada a presença do CNTejo neste tipo de competição em Alte-Loulé para a segunda etapa da Taça de Portugal de Maratonas.

5º Circuito de Cadetes – Natação

----Afonso Rosa alcançou a vitória absoluta dos 200m Livres

- -----Decorreu no passado dia 21 de Março, na Piscina Municipal de Benavente, o 5.º Circuito de Cadetes e que envolveu 16 Clubes, com 169 nadadores num total de 299 participações individuais e 43 colectivas.
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-----O CNTejo participou com 12 atletas, tendo o Afonso Rosa alcançado a vitória absoluta dos 200 m Livres e o segundo lugar nos 100 m Mariposa.

João Ferreira e Ana Alarico brilham no Cadaval

-----O XIII Duatlo do Cadaval realizou-se na manhã de domingo com um total de 421 participantes, envolvidos no Campeonato Nacional de Grupos de Idade, Campeonato Nacional de Juvenis e Prova Lazer.

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-----João Ferreira foi 4º no campeonato Nacional de duatlo no escalão dos 16- 17 anos, Ana Alarico conquistou o 2º lugar no grupo etário dos 16-17 anos, apenas suplantada por Andreia Lopes dos Belenenses.

-----Também no escalão de Juvenis masculino o CNTejo esteve em destaque com a excelente prestação de Rafael Domingos ao obter a 8ª posição.

Campeonato Nacional de Juvenis - Piscina longa (50m)

-----Excelente Campeonato Nacional da Ana Filipa!!!

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-----Ainda decorre, no Complexo Olímpico de Piscinas de Rio Maior (p50m), o Campeonato Nacional de Juvenis que conta com a presença de 304 nadadores (192 masculinos e 112 femininos) em representação de 71 clubes.

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-----Pelo CNTejo hà de realçar o excelente comportamento de Ana Filipa, sendo, nas quatro provas que nadadou, a melhor representante do distrito. Quatro provas, quatro recordes pessoais, dois recordes distritais.

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-----Que mais pedir a esta Nadadora que começa a mostrar, fora de portas, todas as suas potencialidades? Apenas que continue com a sua humildade e vontade de trabalhar.

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----------------------------Parabens Ana!!!

Ana Filipa nos Nacionais

-----No próximo fim-de-semana o CNTejo vai nadar mais forte em Rio Maior
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-----As provas da Ana:
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Sexta-Feira-(tarde) - 100 Costas prova nº 3 tempo de inscrição -1:15.00;

Sábado------(tarde) – 100 Livres prova nº 13 tempo de inscrição 1:05.64;

Domingo--(manhã) – 200 Costas prova nº22 tempo de inscrição -2:43.78;

Domingo-- (tarde)- – 200 Costas prova nº 24 tempo de inscrição 2:23.59.

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------Ana "só nós sabemos porque vamos estar contigo!!!

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- - -- Mas vamos exigir que leves este sorriso contigo!!!

------------------------------- ------BOA SORTE

Duatlo de Grândola - Equipa em 5º na Taça PorTerra

-----Ana Alarico 2ª Júnior
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-----No domingo 7 de Março, foi a vez dos mais velhos entrarem em acção, com a intenção de reforçar a boa classificação atingida em Vila Franca (7ºs entre 35 equipas) e dessa forma melhorar o ranking geral da Taça PorTerra. Com as ausências de Octávio Vicente e Diogo Rosa, a equipa sentia a mesma confiança em conseguir um bom resultado fruto das presenças de outros elementos com bom nível de ciclismo e sabendo das diferenças que este segmento poderia fazer dado o lamaçal que a chuva criou. As distâncias da prova foram 5700mts de atletismo + 19.000mts de ciclismo btt e 1900mts de corrida final.
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-----Início da prova e logo o CNTEJO viu o seu atleta Nelson Silva no grupo da frente, João Ferreira liderava os juniores um pouco mais atrás e também Pedro Matos e José Silvestre se encontravam em boas posições. Ana Alarico realizava uma corrida de óptimo nível e seria a primeira júnior e 4ª da geral a entrar no parque de transição. Um pouco mais atrás entrava Hugo Ferreira, que viria a recuperar algumas posições durante o segmento de ciclismo.
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-----Após um ciclismo bastante duro e técnico, os atletas do CNTEJO entravam ainda na corrida final dentro dos objectivos, apesar do azar de João Francisco Ferreira que liderava os juniores com cerca de 2min de vantagem quando teve um furo que o impediu de continuar em prova. Na classificação final, e entre 250 duatletas, Nelson silva foi 14º, Pedro Matos 27º, José Silvestre 44º e Hugo Ferreira 145º. Ana Alarico seria a 2º júnior e 9º senhora a terminar a prova. Colectivamente a vitória coube ao Externato da Benedita, seguido do Olímpico de Oeiras e do Tri-Oeste, sendo o CNTEJO 8º, o que lhe permite avançar para a próxima etapa na Figueira da Foz em 5º lugar do ranking colectivo desta taça. Esta próxima etapa será integrada no circuito internacional X-Terra e será em formato triatlo.
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-----Próximo Eventos:
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Data Competição Participantes 12 a 14 de Março Campeonatos Nacionais de Juvenis – Rio Maior Ana Filipa Sousa
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-----14 de Março Duatlo do Cadaval Rafael Domingos

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-----José Lino; João Tavares; Rui Costa; Nelson Silva; Joao Ferreira; Diogo Rosa; Ana Alarico; Diogo Gomes;José Silvestre; Pedro Matos; Hugo Ferreira; Ana Patrícia Ferreira.

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Duatlo Jovem de Grândola

-----Ana Alcaçarenho com 3ª vitória consecutiva no Nacional´

-----Realizou-se no passado dia 6 de Março de 2010 a 3ª etapa do Circuito Nacional Jovem de Triatlo com mais uma edição do Duatlo de Grândola, este ano marcada pela forte chuvada e consequente lamaçal provocado no percurso de btt. Uma prova destinada a idades entre os 6 e os 15 anos de idade, com distâncias adequadas aos diferentes escalões etários, sendo para os Juvenis (14 – 15 anos), de 2000mts de corrida inicial, 8000mts de btt e 1000mts de corrida final.
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-----Foram cerca de 250 os jovens que marcaram presença nesta prova, não se deixando vencer pela chuva e vento dos últimos dias, tendo como principal adversário o lamaçal em que se transformou o percurso de btt. Ana Alcaçarenho partia para a prova de iniciados femininos vinda de duas vitórias nas etapas anteriores (Vila Franca de Xira e Almada) e cedo se isolou no comando da prova com uma outra atleta do Triatlo Almada, liderança que viria a assumir a solo no percurso de btt e corrida final, conquistando assim a sua 3ª vitória consecutiva no campeonato nacional de triatlo. Participaram nesta prova 23 atletas iniciadas femininas.
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-----De seguida a vez dos rapazes e Bernardo Quintela e Tiago Morgado continuam a dar boa conta da sua evolução, registando um bom nível de corrida inicial, tendo Bernardo ficado num honroso 9º lugar final entre 50 atletas e Tiago Morgado em 18º, tendo perdido algumas posições no segmento de ciclismo da prova. Já na prova de juvenis masculinos Rafael Domingos demonstra cada vez mais aproximar-se de grandes níveis de corrida, tendo obtido um excelente 6º lugar da classificação final (entre 43 atletas) a cerca de 1.15min do primeiro classificado Eddy Fachadas (CF Os Belenenses).
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-----O CNTEJO aproveita para lançar o apelo a todos os interessados, no sentido de alargar a sua equipa de Triatlo Jovem, realçando que Ana Alcaçarenho e Bernardo Quintela são alunos do quadro de honra das suas escolas, tendo o CNTEJO o cuidado em gerir a vida escolar, social e desportiva dos seus atletas. Com vontade e entusiasmo tudo se consegue. Aos interessados basta dirigirem-se às piscinas de Moita do Norte entre as 18.30 e as 21h, e contactar os treinadores para receber informações acerca dos treinos de triatlo, ciclismo e natação.
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Duatlo Jovem de Almada

-----Ana Alcaçarenho volta a vencer em iniciados

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-----Realizou-se no passado dia 20 de Fevereiro de 2010 a 2ª etapa do Circuito Nacional Jovem de Triatlo – neste caso o Duatlo Jovem de Almada, também na sua segunda edição. Esta prova contempla 1 percurso de corrida inicial, com transição para um percurso de ciclismo em btt e nova transição para um percurso de corrida final. Dadas as idades dos participantes as distâncias são relativamente curtas sendo para os mais novos de 400mts+1000mts+200mts progredindo até aos mais velhos para 2.000mts+7km+1km.
-----Como vem sendo habitual a adesão dos jovens a estas provas de duatlo é grande, tendo estado cerca de 250 duatletas em competição, repartidos pelos diferentes escalões. O CNTEJO participava nos iniciados masculinos com Tiago Morgado e Bernardo Quintela, ambos a fazerem boas provas com Bernardo Quintela a destacar-se nos segmentos de corrida e Tiago Morgado mais no ciclismo mas desta vez a terminarem um pouco mais atrás do que a boa prestação que conseguiram no Duatlo das Lezírias. Foram 20º e 16º respectivamente.
-----Nos iniciados femininos Ana Alcaçarenho voltou a repetir a vitória da prova inaugural do circuito, tendo feito o primeiro percurso de corrida com outra atleta do Triatlo de Almada, destacando-se no segmento de ciclismo e mantendo a posição na corrida final.
-----Nos juvenis masculinos Rafael Domingos dava indicações de vir a obter uma boa classificação final e conseguia um dos objectivos para esta prova: correr com o grupo da frente. Infelizmente um furo no segmento de ciclismo atrasou-o e fê-lo perder o grupo de liderança, conseguindo ainda assim um bom 9º lugar final.

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Campeonato Regional de Infantis e Juvenis - Natação

-----CNTEJO com 14 pódios individuais – Ana Filipa Sousa Tri-Campeã Regional (100Co, 200Co e 100L) e Nuno Nogueira Campeão Regional 200Estilos
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-----Finalmente chegaram os tão aguardados e preparados Campeonatos Regionais de Infantis e Juvenis, agendados para este fim-de-semana de 19 a 21 de Fevereiro e a equipa do CNTEJO mostrou que o empenho e trabalho realizados ao longo do ano, assim como os últimos afinamentos do estágio de Carnaval, surtiram efeitos. A piscina de Santarém esteve ao longo dos três dias de competição repleta de nadadores e público, sendo que participaram 212 nadadores, em representação de 16 clubes do distrito. O CNTEJO foi das equipas mais numerosas, tendo participado com 18 nadadores – 11 masculinos e 7 femininos.

-----Tendo um grande número de nadadores em início da sua formação desportiva os nossos objectivos para os mais novos passavam pela obtenção de recordes pessoais e indicadores técnicos de marcada evolução. Objectivo atingido com André Pombo, Tiago Pires, João Alves, Tiago Morgado, Andreia Antunes e Rafael Domingos a mostrarem estar num bom caminho de aprendizagem e a conseguirem a maioria dos objectivos propostos pelo treinador. Destaque neste grupo de nadadores para Sofia Costa, a fazer uma óptima prova de 100Bruços e a conseguir mesmo o pódio na prova de 200Bruços (3ª). Também Ana Alcaçarenho e Bernardo Quintela a surpreenderem e a conseguirem 3 pódios: Ana nos 800Livres (3ª) e 200Livres (3ª) e Bernardo nos 1500Livres (3º) prova onde melhorou cerca de 2min e 30s o seu anterior recorde pessoal.

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- -----Da parte dos mais experientes as coisas iniciaram da melhor forma com o título de 100Costas conquistado por Ana Filipa Sousa, numa das melhores provas do campeonato, a vencer com recorde do clube e quase com recorde distrital (por 0.21s – 1.11.30 \ 1.11.09). Esta nadadora continuou ainda com um campeonato de alto nível sagrando-se campeã regional aos 100Livres e 200Costas, sendo vice-campeã nos 200Livres (numa prova muito disputada com Márcia Carvalho do CNTN), e 3ª nos 200Estilos. Também Nuno Nogueira se viria a sagrar Campeão Regional aos 200Estilos, uma estreia no lugar mais alto do pódio para este nadador, que conseguiu ainda um excelente 3º lugar na prova de 400Livres. Tatiana Silva, apesar de longe da boa forma demonstrada no torneio de fundo em Dezembro, viria ainda a conquistar 3 medalhas: 3ª nos 400Estilos, 3ª nos 800Livres e 3ª nos 200Mariposa.
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-----Paralelamente a estes campeonatos, realizou-se mais uma jornada de apuramento para as categorias de juniores e seniores e os nossos nadadores estiveram também em grande forma, com destaque para Ana Rita Ferreira, a mostrar porque os 200mts é chamada a prova dos inteligentes e a conseguir novos recorde pessoais nas provas de 200Bruços, 200Mariposa e 200Livres – prova onde fez novo recorde do clube e se sagrou a segunda nadadora mais pontuada em competição. Ana Alarico e João Ferreira realizaram mais uma prova de análise da sua preparação no segmento de natação para a época de triatlo, e mostraram que continuam a evoluir em boa direcção. Mário Nunes, a recuperar da sua perna partida, mostrou também que o trabalho de recuperação será fácil e rapidamente estará de volta a grande forma. Quanto aos universitários Nuno Afonso e João Nogueira deram o seu habitual e óptimo contributo à equipa, com destaque para as excelentes marcas de Nuno Afonso, especialmente nas provas de 100Br, 200Br e 200Estilos. João Nogueira fez também uma boa marca aos 100Livres. Quem sabe nunca esquece.

CLUBE DE NATAÇÃO DO TEJO FAZ ESTÁGIO EM CASTELO DE VIDE

http://www.cm-castelo-vide.pt/noticia.php?noticia=248

CNTejo em destaque na RTP2

Maratona de BTT - Cartaxo
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-----Realizou-se no passado dia 7 de Fevereiro a 3ª edição da Maratona BTT do Cartaxo, prova organizada pelo Clube de Ciclismo José Maria Nicolau e pela Casa do Benfica do Cartaxo, e que tem vindo a demonstrar grande qualidade organizativa e de percursos. Foram por isso cerca de 400 os participantes nos dois percursos de 40km e 80km. Ricardo Carvalho e Luís Marques alinhavam á partida para participar nos 80km´s mas alguns problemas mecânicos obrigaram Ricardo Carvalho a optar à última da hora pela prova mais pequena, conseguindo ainda assim um excelente 4º lugar final.

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-----Luís Marques seguia pois para o percurso de 80km´s sem o seu companheiro de equipa e viria a ter um azar com o rebentamento do seu pneu frontal, impossibilitando qualquer reparação e a continuidade na prova. Mostrava-se ainda assim bastante satisfeito pois encontrava-se no top 20 aquando da sua desistência. Parabéns a ambos pelas vossas provas.

-----Próximos Eventos: Data Competição Participantes 13 a 15 de Fevereiro Estágio de Carnaval

Torneio do Nadador Completo Cadetes – Condeixa

-----Aproveitando o interregno nas provas de cadetes da ANDS, aproveitou o CNTEJO para deslocar uma equipa de cadetes à prova do nadador completo da Associação de Coimbra, prova em que os nadadores têm de nadar uma prova de todos os estilos e ainda um prova combinada de estilos (100E ou 200E). Afonso Rosa (1999), David Carvalho (1999), José Sousa (1999) e Pedro Nunes (1998) foram os escolhidos para nos representar. Foi também altura para a nossa nova entrada na equipa técnica, Carolina Ribeiro, ter um primeiro contacto com a equipa em competição.

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-----Os nossos nadadores realizaram excelentes provas e tal como compete nestas idades, o “afinamento” técnico foi uma constante e eles demonstraram estar num processo de formação de muita qualidade. Realce para Afonso Rosa com grandes melhorias em todos os estilos, a vencer quase todas as provas em que participou com grande cuidado em realizar as tarefas com os pormenores técnicos que tem aprendido. De igual modo José Sousa fez excelentes provas de mariposa, crol e costas, e mostrou o porquê da sua alcunha de “Mini Phelps”. David Carvalho e Pedro Nunes estiveram também muito bem e continuam a melhorar as suas aprendizagens.

Duatlo das Lezírias

-----CNTEJO alcança 3 Pódios e 6º por equipas na Taça de Portugal Ana Alcaçarenho 1ª em Iniciados; Ana Alarico 2ª Junior; Nelson Silva 3º Senior

-----Foi na planície ribatejana que se iniciou a época de triatlo 2010, com a tradicional prova de Duatlo nas Lezírias – Vila Franca de Xira. Sábado a prova jovem para os nascidos entre 2004 e 1995 (6 a 15 anos) e Domingo a prova para os nascidos em 1994 e mais velhos. A modalidade de duatlo faz parte do calendário da Federação de Triatlo de Portugal e conta para as competições nacionais – Taça de Portugal e Taça de Portugal PorTerra – em bicicletas de todo o terreno. Esta recente competição será constituída por 8 etapas, disputadas por todo o país e ao longo do ano, sendo o Duatlo das Lezírias a etapa 1. Como de costume esta prova bate os records de participação e teve este ano a presença de cerca de 600 atletas.

- -----O CNTEJO aguardava com expectativa esta etapa de modo a verificar as indicações que os seus atletas vinham apresentando nas competições de atletismo e btt, mas também para analisar as contratações e reforços de outras equipas, definindo assim as suas possibilidades nas competições colectivas. Tendo a equipa alcançado o 8º lugar na época passada, era com interesse que gostaríamos de melhorar a nossa classificação em 2010, mas sabendo que a tarefa é à partida bem mais difícil, com novas equipas a contratar atletas de topo.

- -----Foi com grande satisfação que vimos confirmados o valor e a evolução dos nossos atletas, muitos deles com pouco mais de um ano de prática da modalidade, que conseguiram colectivamente um brilhante 6º lugar, á frente de equipas como o Louletano, o Fundão, Almada ou o Amiciclo de Grãndola, todas compostas por atletas bem mais velhos e experientes. Nelson Silva fez uma prova espectacular, andando sempre na frente da prova, até ao último segmento de corrida onde não conseguiu manter os primeiros, conseguindo porém um excelente 5º lugar geral e 3º sénior, a apenas 1min do vencedor João Silva. Uma vida profissional que lhe permita um pouco mais de treino e certamente teremos o nosso atleta-treinador ainda melhor. Grandes provas também de João Ferreira, Octávio Vicente, Diogo Rosa, Pedro Matos, Rui Costa e José Silvestre todos muito bem classificados. Participaram também Nuno Nogueira e Diogo Gomes (este último a ser obrigado a desistir vítima de um problema mecânico) atletas juniores em início de prática da modalidade que certamente irão melhorar a sua classificação nas próximas provas.

- -----Quanto à prova feminina tínhamos uma estreia de Ana Alarico, a subir dos escalões jovens para o escalão superior, numa adaptação para quase o triplo das distâncias de competição, o que nos valia algumas precauções de segurança, na gestão do ritmo e duração da prova. Porém a vice-campeã de Aquatlo 2009, demonstrou todo o seu valor, realizando uma prova de muita qualidade e conseguindo um brilhante 2º lugar nas juniores, mesmo apesar de uma queda que a deixou com bastantes escoriações. - -----Nos jovens a nossa pequena equipa de apenas 4 elementos conseguiu também excelentes resultados, tendo Ana Alcaçarenho alcançado a sua primeira vitória nas iniciadas, numa prova em que demonstrou poder lutar por um lugar no pódio do ranking final de triatlo, duatlo e aquatlo. Bernardo Quintela e Tiago Morgado (Iniciados) também a mostrarem estar bem mais perto dos lugares da frente e ficaram na 7ª e 9ª posição respectivamente, assim como Rafael Domingos (Juvenil) que fez uma excelente prova e alcançou a 8ª posição.

- -----De realçar para além dos resultados desportivos destes jovens, os resultados escolares, sendo Ana Alarico, Bernardo Quintela e Ana Alcaçarenho alunos do quadro de honra das suas escolas.

-----Ana Rita Ferreira e Ana Filipa Sousa no Meeting Internacional da Póvoa do Varzim

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-----Realizou-se nos passados dias 6 e 7 de Fevereiro de 2010 a 4ª edição do Meeting Internacional da Póvoa do Varzim, competição presente no calendário da Liga Europeia de Natação, e na qual têm participado ao longo dos anos algumas das estrelas da natação mundial. Nesta edição tivemos a presença da selecção nacional de Israel, da equipa internacional Team Lombardia, da Universidade de Indiana, bem como de algumas equipas espanholas tendo-se superado também o record de participantes, com 443 nadadores, sendo por força dos tempos de acesso, todos atletas de topo. Os nadadores olímpicos portugueses como sempre marcaram presença nesta prova, com destaque para Adriano Niz, Sara Oliveira e Fábio Pereira.

-- -----O CNTEJO esteve presente com duas das suas nadadoras, tendo por opção técnica apenas participado na sessão de domingo: Ana Rita Ferreira nos 50Livres e Ana Filipa Sousa nos 50Livres e 200Costas. Ambas as nadadoras se estrearam nestas competições internacionais mas demonstraram confiança e entraram muito bem na competição, conseguindo novas melhores marcas pessoais nas suas provas. Sendo também a primeira prova do ano em piscina de 50mts, foi igualmente ocasião de análise do planeamento do treino para os Campeonatos Nacionais de Juvenis e demais competições que se avizinham, dando ambas excelentes indicações, tanto a nível físico, como técnico e mental.

- -----Por equipas o grande vencedor foi o Team Lombardia, seguido do FCPorto e da selecção nacional de Israel.

CNTejo alcança 4.º lugar em prova com 500 participantes

-----Lobos da lama numa estreia muito auspiciosa
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-----Decorreu no passado dia 31 de Janeiro, mais uma edição da Maratona do Mondego que reuniu cerca de 500 participantes, que é já reconhecida a nível nacional, não só pela sua parceria com a Decathlon, mas também, pela boa qualidade organizativa e competitiva.

-----Esta prova era aguardada com entusiasmo e as expectativas não saíram goradas - um 4º lugar por equipas, que dada a concorrência foi bastante bom.

-----De realçar as provas de Ricardo Carvalho, Octávio Vicente e Luís Marques, assim como, de Diogo Rosa que poderia ter alcançado a vitória da prova de 40 Kms não fossem os contratempos que surgiram.

Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta

-----Triatletas da CNTejo pontuam para a 2.ª Divisão Nacional

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-----No domingo, dia 31 de Janeiro, foi com orgulho que a equipa Clube de Natação do Tejo (CNTejo) viu dois dos seus jovens triatletas a representarem a UDZA no Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta, uma competição organizada pela Federação Portuguesa de Atletismo (FPA).

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-----Coube a Carolina Alarico, Vice-Campeã Distrital dos 3000 mts, e João Francisco Ferreira, a responsabilidade de pontuar nas provas de 1500mts e tentar que a UDZA viesse a ocupar um lugar na 2ª divisão nacional. Ambos os atletas conseguiram pontuar, realizando marcas que são reflexo da sua boa evolução e boa forma física.

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-----Ana Alarico alcançou a 5.ª posição com o tempo de 5.16.35 e João Ferreira com 4.46.07 alcançou a 9.ª posição. De salientar que, esta competição reuniu nomes como a Naíde Gomes, António Travassos, Sandra Teixeira, Marco Fortes e o Carlos Calado.

-----Clube de Natação do Tejo em 5º na Taça do Ribatejo - Golegã

-----A equipa do Clube de Natação do Tejo, deslocou-se no passado sábado 30 de Janeiro de 2010 às Piscinas Municipais da Golegã para participar na XV Taça do Ribatejo.

Esta é uma prova por equipas de estafetas, em que o somatório dos pontos de cada estafeta apura o vencedor desta Taça. Nos últimos anos tem sido o CNTN a dominar esta competição, tendo a nossa equipa sido 5ª em 2007\08 e 6ª em 2008 \ 2009. Este ano, e por opção técnica, optámos por participar com toda a equipa nesta competição, entregando a responsabilidade de nos representar em algumas estafetas, aos nadadores mais novos. Foram 17 os nadadores que representaram a nossa equipa, 10 masculinos e 7 femininos.

-----Foi uma competição de extrema importância para a formação de longo prazo da nossa equipa e os mais novos integraram-se bastante bem, orgulhando todos com as suas provas. Nada se faz num dia!

-----Quanto a resultados os nossos nadadores mostraram estar num crescendo de forma, previsto para as competições importantes do mês de Fevereiro, sendo muitos e de bom nível os records pessoais que se bateram. Os mais novos não demonstraram receio em assumir a responsabilidade e desempenharam com empenho as suas tarefas nas estafetas para que foram convocados. Destaque especial para as provas de 200L de Nuno Nogueira e João Ferreira, a melhorarem imenso os seus records pessoais, assim como Rafael Domingos e Ana Alcaçarenho. A nossa capitã (Ana Rita Ferreira) esteve também ao seu melhor nível, assim como Sofia Costa que fez uma excelente marca aos 50B e ficou a prometer um excelente resultado aos 100Br, o que viria a não conseguir fruto da sua ainda inexperiência em competição. Também os universitários João Nogueira e Nuno Afonso realizaram grandes provas e continuaram o seu papel de formação dos mais jovens.

-----Quanto a records do clube as nossas meninas continuam a mostrar termos uma excelente equipa em formação, e as outras equipas que se cuidem pois com algumas melhorias em mariposa e bruçostemos as meninas candidatas a alguns títulos. Bateram imensos records do clube e por larga margem. Nos rapazes atravessamos um período de formação da equipa, apenas com Nuno Afonso e João Nogueira a manterem a equipa do passado e a aguardar a evolução para patamares mais cimeiros dos mais jovens. Certamente eles darão o seu melhor para termos uma grande equipa masculina dentro em breve.

----------------------A nossa capitã ------------------ -- Nuno Afonso

XII Torneio de Natação da SFUS

-----Clube de Natação do Tejo sobe ao pódio em Samora Correia

-----O Clube de Natação do Tejo (CNTejo) alcançou o 3.º lugar no pódio, enquanto equipa, no XII Torneio da Sociedade Filarmónica União Samorense (SFUS), que decorreu no passado dia 24 de Janeiro, nas piscinas municipais de Samora Correia.

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-----Este Torneio que contou com o apoio da Câmara Municipal de Benavente e a Associação de Natação do distrito de Santarém reuniu 12 equipas, num total de 245 nadadores cujo objectivo era a realização de provas de 100 metros e duas provas de 200E, sendo a classificação obtida do somatório de pontos ao longo das provas.

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-----Da equipa do CNTejo destacam-se as performances de Nuno Afonso que alcançou o 2.º lugar nos 100m Mariposa e o 2.º lugar nos 100m Bruços; de Ana Ferreira a obter o 3.º lugar quer nos 100m Livres quer nos 200m Estilos e de Ana Sousa que subiu ao 3.º lugar do pódio nos 100m Costas.

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-----Este Torneio serviu, ainda, para que alguns atletas melhorassem as suas marcas, no caso da Ana Alcaçarenho, esta chegou mesmo a bater o recorde pessoal ao aproximar-se muito das marcas de acesso ao campeonato nacional - zonal nas provas 100m Livres e 100m Costas.

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-----De salientar que o CNTejo embora sendo uma equipa bastante jovem, constituída por atletas em idade escolar e, alguns mesmo a frequentar o Ensino Superior têm vindo a demonstrar nas classificações o empenho e esforço de todos, em cada treino, em cada prova.

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-----No próximo fim-de-semana está já agendada a participação da equipa CNTejo na XV Taça do Ribatejo

http://picasaweb.google.com/sports.mascarenhas/TorneioDaSFUS2010#

----Clube de Natação do Tejo com novos valores em crescendo na Jornada de Apuramento de Coruche
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-----A equipa do Clube de Natação do Tejo deslocou-se, no passado sábado 16 de Janeiro de 2010, a mais uma Jornada de Apuramento da Associação de Natação de Santarém, nas piscinas municipais de Coruche. Numa altura da época em plena preparação dos Campeonatos Regionais e Nacionais que se avizinham, os objectivos centravam-se numa avaliação da forma dos nossos nadadores mais experientes e na análise do trabalho de evolução feito com os mais jovens e recentes.
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-----Da parte dos mais experientes Nuno Nogueira demonstra aproximar-se de um bom salto qualitativo. Tatiana Silva recupera a sua forma após paragem nas férias de Natal, e grande destaque para Ana Rita Ferreira que teve a melhor marca nos 50L e 2ª nos 400L entre outras boas prestações de bom nível. Ana Sousa teve também a melhor marca aos 100C e 2ª melhor aos 50C, entre outros bons resultados. Entretanto os restantes nadadores encontravam-se nos seus afazeres universitários e aproveitavam este fim-de-semana para pôr o estudo em ordem e poder participar tranquilamente no Torneio de Samora da semana que vem.
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-----Nos novos nadadores grande destaque para uma eficácia de quase 100% na obtenção de recordes pessoais com destaque para Rafael Domingos, João Francisco Ferreira e Ana Alcaçarenho, a alcançarem marcas de enorme evolução. Numa equipa em formação e crescimento, muita satisfação transmitem todos estes novos nadadores pela garra e vontade demonstradas. Certamente teremos um clube cada vez melhor e fruto apenas do nosso trabalho conjunto.
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-----Campeonato Distrital Absoluto de Pista Coberta (Pombal) Carolina Alarico vice-campeã Distrital em 3.000mts João Ferreira 3º e Diogo Rosa 4º
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-----Já no domingo deslocaram-se alguns dos triatletas do CNTEJO à pista de atletismo de Pombal para a realização do Campeonato Distrital de Pista Coberta. A prova este ano teve a participação conjunta de quatro associações de atletismo – Santarém, Castelo Branco, Leiria e Guarda resultando por isso em cerca de 500 atletas, distribuídos pelas diferentes modalidades do atletismo lançamentos, velocidade, fundo, saltos, etc. Numa prova de preparação e avaliação dos níveis de corrida necessários para as provas de triatlo, os nossos atletas participaram nas provas maiores de 1500 e 3000mts, tendo alcançado marcas significativas para o panorama distrital. A primeira a entrar em acção no domingo foi Carolina Alarico, que tentava obter mínimos para os Campeonatos Nacionais de Juvenis nesta distância, e que apesar de ficar a escassos segundos desse objectivo não deixou de ficar feliz com um surpreendente 2º lugar no campeonato absoluto do nosso distrito. Esta atleta havia já dado sinais de uma óptima evolução ao ser 2ª no segmento de corrida da detecção de talentos levada a cabo pela Federação de Triatlo de Portugal. De seguida os rapazes participaram na primeira das 2 séries de 3.000mts, sendo João Ferreira 3º e Diogo Rosa 4º, ambos a confirmarem as marcas que tinham obtido o mês passado na Detecção de Talentos da Federação de Triatlo de Portugal. Diogo Gomes realizou estreou-se numa competição de atletismo e demonstra estar a assimiliar bem o ambiente competitivo com uma participação honrosa. A pista montada na Expo Centro Carolina Alarico Vice-Campeã Distrital 3.000mts João Ferreira, Diogo Rosa e Diogo Gomes
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-----Maratona BTT de Sepins – Pedro Lopes com azar mas boas sensações
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-----Prevista que estava a participação da equipa de btt do CNTEJO na maratona de Sepins, acabou por ser Pedro Lopes o único representante, fruto do convite da organização, para reeditar a sua presença depois da vitória em 2008. Uma maratona e uma organização que tem vindo a fazer nome e não se estranhou que as 800 inscrições enchessem rapidamente. A sorte não esteve do lado de Pedro Lopes e teve um furo que o levou a desistir cerca dos 30km´s quando rolava no grupo da frente com Joaquim Bica e Bruno Sancho (Fercase – Rota dos Móveis). Apesar do azar fica o principal desta prova que era uma aferição positiva da forma para a época de sub-23 que se inicia a 14 de Fevereiro. A ansiedade (pelo menos do treinador) e vontade de acção vão crescendo para confirmarmos o trabalho com o desafio de novos andamentos, ritmos e tácticas.
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....--.Torneio de Natação de Ourém – Cadetes
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--- --E como o fim-de-semana ainda não tinha terminado o CNTEJO deslocou-se ainda às piscinas municipais de Ourém para o 3º Torneio de cadetes da época 2009 \ 2010, onde íamos com expectativas de ver os nossos “caloiros” melhorarem as suas técnicas e consequentemente alguns tempos. Assim aconteceu com alguns a superarem as expectativas, mas a denotarem ainda muito trabalho em termos de viragens, partidas e chegadas. O balanço geral é muito positivo, dado estarmos perante um grupo de nadadores ainda tão recente na competição, e que tem mostrado poder evoluir para um bom nível. Os mais experientes a continuarem a dar mostras de boa qualidade técnica e resultados muito interessantes. Basta continuarmos o trabalho com a humildade de sempre que o futuro nos trará bastantes sucessos.